O gérmen de trigo tem muitas propriedades, e uma das suas melhores propriedades são a vitamina E, além disso, suas propriedades são muito eficazes para manter o equilíbrio nutricional. Podemos comer gérmen de trigo com cereais, polvilhada em saladas, sucos, iogurte, leite. O gérmen de trigo é muito recomendado: • Na prevenção de arteriosclerose por […]
Uma boa dieta pode ajudar o reverter o colesterol elevado, então hoje você irá conhecer quais são os melhores alimentos para reduzir o colesterol. Aveia: Misture os ingredientes, como o ácido gordo essencial linoleico, fibra, lecitina e fitoesteroides que juntos reduzem a absorção do colesterol alimentário no corpo que ajuda a diminuição. Cevada: rica em […]
Muitas pessoas sofrem com o ronco, mas se é você que ronca, você não vai sofrer muito com isso, quem vai sofrer de verdade são as pessoas que estão próximas a você. Mas se você tem esse problema, fique tranquilo(a) pois existem várias maneiras de deixar de roncar. A primeira coisa que você deve fazer […]
Cientistas do Imperial College de Londres (Reino Unido), têm mostrado que, se você não tomar café da manhã, horas mais tarde o nosso cérebro tende a ter “desejos” de alimentos gordurosos e calóricos. Este resultado é da pesquisa apresentada na conferência 2012 Neuroscience, a ser realizada nos dias de hoje nos Estados Unidos, feita a […]
Não usar óculos escuros, fumar, e rir são algumas das causas do aparecimento de pés de galinha na região dos olhos e do rosto, para melhorar é recomendado esfoliar o rosto inteiro. Um dos principais medos das mulheres é o aparecimento de rugas, especialmente denominadas os pés de galinha, mantendo-se na região ocular e desconfigura […]