Brócolis é um vegetal com alto teor de vitaminas e minerais. É muito popular na cozinha e é preparado de várias maneiras. É um alimento muito saudável, muito nutritivo e com propriedades antioxidantes. As propriedades do brócolis são muito benéficas para a saúde. Estudos recentes provaram que o brócolis reduz o risco de câncer de […]
As cáries, um dos problemas bucais mais temidos. Elas ocorrem quando alimentos com hidratos de carbono são deixados nos dentes, e as bactérias convertem-las em ácidos e placas, e isso dissolve o esmalte e criam buracos nos dentes, chamados de cavidades. Mas para evitar as cáries você deve sempre escovar seus dentes após as refeições, […]
O corpo da mulher após ter um filho precisa ser recuperado, pois durante o período da gravidez ele fica muito sofrido, então muitas mulheres buscam maneiras rápidas para regenerar seu corpo, mas muitas vezes elas acham que essa é uma missão difícil, mas não é, o que você deve fazer é simplesmente ter uma rotina […]
As dores de cabeça são respostas do corpo a algum invasor, são causadas com mais frequência por causa de gripes e resfriados e são originadas no sistema nervoso. Além das dores de cabeça, muitas pessoas sofrem com várias outras dores, e para combatê-las você pode utilizar alguns óleos essenciais. Todos sabemos que os óleos essenciais […]
Ter uma alimentação saudável para algumas pessoas pode ser um desafio, mas um dos primeiros passos a se fazer é eliminar de sua dieta os alimentos que são popularmente conhecidos como as “porcarias” que muitas pessoas consomem todos os dias, alimentos como batatas fritas, chocolates, etc. Você deve procurar alimentos mais saudáveis, e um dos […]