O chocolate é muito tentador, é um alimento afrodisíaco, mas seu único problema é que não pode ser consumido em excesso pois é muito calórico, mas além de ter um sabor muito bom, o chocolate proporciona vários benefícios para a saúde, então veja agora alguns desses benefícios. Benefícios do chocolate Os benefícios do chocolate são […]
Sempre que vê uma abelha a pessoa já trata de fugir dela, pois ninguém quer levar uma picada, além de ser dolorosa, muitas pessoas são alérgicas e isso pode complicar a sua saúde, mas muitas pessoas utilizam todos os produtos das abelhas para tratar vários problemas, essa é a apiterapia, conheça agora um pouco mais […]
A antiga civilização Inca usavam uma semente para se alimentarem, essa semente era nativa nas regiões andinas, e era considerada sagrada: quinoa. Hoje em dia, essa semente esta se tornando cada vez mais popular, por seus altos níveis de nutrientes. Por este motivo, muitas pessoas começaram a incorporá-la em sua dieta e muitas outras substituíram […]
Desde que éramos crianças, nossos pais nos incentivavam a comer verduras, a verdade é que isso não era um capricho deles, o que nossos pais queria é que nós ficássemos fortes e nutridos. Mas não são somente as crianças que devem consumir vegetais e legumes, os adultos também pois também precisam de uma boa nutrição, […]
As pessoas dormem para recuperar a energia e ficar totalmente renovado para o dia seguinte, mas muitas pessoas não conseguem ter uma boa noite de sono e muitas vezes isso é um sintoma de que sua respiração durante o sono não está correta. E quando você não respira corretamente enquanto dorme, muitas vezes isso acaba […]