Quando a dieta, existem pratos simples e fácil de executar. Esta receita de grão de bico com arroz é um bom exemplo. Apenas 260 calorias por porção. Lembre-se de exigir grão de bico em tempo para abrandar a água que os outros pulsos. Grão de bico com arroz Ingredientes: – 200g. grão de bico – […]
Quando você está com uma dor de dente muito forte, a primeira coisa que vem a cabeça é ir ao dentista, isso é certo mas até você ser atendido a dor vai ficar com você. Então hoje nós trazemos alguns remédios naturais que aliviam a dor de dente, permitindo que você vá ao dentista mais […]
Muitas vezes, nós falamos sobre a importância das frutas para a saúde, e que comer as porções recomendadas por dia não só ajuda a manter uma dieta saudável e equilibrada, mas para seguir um estilo de vida mais saudável. Isto é porque as frutas têm vitaminas e minerais de importância crítica para o corpo, e […]
Essa dieta desintoxicante permite que você perca 1 quilo em 2 dias, além disso, isso vai desintoxicar seu corpo, deixando o muito mais saudável. Então veja agora como você deve seguir a dieta desintoxicante. Primeiro dia: Café da manhã Assim que você acordar, você precisa comer: – 2 fatias de melão ou melancia – 1 […]
A osteoporose é uma doença caracterizada por uma diminuição da densidade óssea, o que leva a ossos porosos e frágeis, provocando fracturas frequentes dos mesmos. O osso é composto de células especializadas, colágeno e cálcio, que oferecem resistência à sua própria estrutura, mas aqueles que são afetados por osteoporose podem se quebrar com pequenas lesões […]