O que é a densitometria óssea?

A densitometria óssea é um tipo especial de raios X, que é utilizado para medir o teor de cálcio no osso. O exame também é chamado de absorciometria de raios-X ou DEXA-scan QDR. Trata-se de um exame médico, simples, rápido e não invasivo, que implica a exposição de certas partes do corpo a quantidades muito […]

Cuidados em banheiros públicos

Ao usar os banheiros que não são da sua casa, de amigos ou familiares ou banheiros públicos é natural e muito necessária além de ser uma das coisas que nos distinguem dos animais não-racionais, todos nós precisamos e, embora muito jovem, termos “ensinado” a nossas crianças de como usar e tomar cuidados, aqui estão algumas […]

Dicas para tratar o bocejo em excesso

Todo mundo sabe que é muito importante dormir bem, no mínimo 8 horas por dia. Uma boa noite de sono melhora muito a qualidade de vida, recupera as energias. Existem pessoas que bocejam em excesso mesmo estando sem sono, se você é uma dessas pessoas então fique atento(a). Pois esse é um dos grandes sintomas […]

Dicas para desentupir o nariz do bebê

Com a troca das estações ou quando a imunidade da criança cai, a gripe infelizmente se torna inevitável e o primeiro sintoma desse problema é o nariz entupido. Você deve evitar os medicamentos e tentar usar algumas receitas caseiras para desentupir o nariz da criança. Dicas para desentupir o nariz do bebê Soro fisiológico Você […]

Vida Saudável: descanso, relaxamento e meditação

O estresse tornou-se nosso companheiro de viagem, permanecendo conosco mesmo nos momentos de lazer. O descanso e relaxamento do corpo e da mente são hábitos de vida saudável que vão trazer a paz e o conforto que você precisa. O ritmo frenético com o qual nos comprometemos a cada dia de nossas atividades diárias, seja […]