Como evitar a sonolência

Evitar a sonolência não é impossível e os benefícios podem ser muito grandes, no entanto, lembrar que deve haver sempre um equilíbrio . Ao crescer não só com o aumento da idade e as necessidades e preocupações da vida cotidiana, que exige esforço e energia, mas como evitar a sonolência e com ela, a sensação […]

Dieta equilibrada e exercício físico, chaves contra a obesidade infantil

Além do problema estético, a obesidade infantil é um grave problema de saúde pública, que vem aumentando a cada dia e é um importante fator de risco para futuras doenças, morte prematura e incapacidade na vida adulta. Além disso, as crianças com excesso de peso sofrem de dificuldades respiratórias, aumento do risco de fraturas, hipertensão, […]

Conheça o Ban-chá, o chá que emagrece

O Ban-chá é feito a partir da mesma planta que o chá verde é feito, a Camellia sinensis, uma árvore típica dos países orientais. A diferença de um chá para o outro acontece na hora da colheita, a mudança na maneira que é colhido muda o seu sabor. O chá verde é feito a partir […]

Remédios naturais para Vitiligo

O vitiligo é uma doença degenerativa que afeta a cor da pele devido à morte de melanócitos, as células responsáveis ​pela produção de pigmento (melanina) que são as cores. Isso faz com que elas aparecem manchas brancas, que são nem mais nem menos do que a total ausência de melanina nessas áreas. A causa desta […]

Pancreatite 10 alimentos saudáveis

A pancreatite é caracterizada pela inflamação do pâncreas, cujos sintomas incluem perda de apetite, amarelamento da pele e dos olhos, retenção de líquidos, náuseas, vômitos e dor no abdômen superior. Quando existe inflamação, o pâncreas é incapaz de produzir os nutrientes que o corpo necessita, por isso, é aconselhável fazer o uso de certos tipos […]