Recomendações para combater a dor nas costas

A dor lombar ou lombalgia é caracterizada por dor na parte inferior das costas (região lombar), é causada por qualquer uma das estruturas nesta área: vértebras, discos intervertebrais, músculos ou ligamentos. A lombalgia pode ser aguda se a dor dura alguns dias ou crônica se durar mais de três meses. Muitas vezes essa dor se […]

Os 5 melhores antidepressivos naturais

A depressão é um mal que afeta muitas pessoas em todo o mundo. A maioria dessas pessoas opta por medicamentos para aliviar esse problema, no entanto, algumas pessoas não sabem que na natureza nós podemos encontrar vários produtos que ajudam a tratar esse problema. Então veja agora os melhores antidepressivos Agora você vai ver algumas […]

Alimentos que ajudam a tratar o hipotireoidismo

A tireoide é uma glândula que equilibra o colesterol. Ela fabrica os hormônios T3 e T4, hormônios que regulam o metabolismo, que gera energia para o organismo. Por isso, qualquer alteração nessas glândulas acabam causando alguns problemas metabólicos. Um desses problemas é o hipotireoidismo, um transtorno na produção hormonal, com isso o metabolismo é reduzido […]

Suco de laranja: Benefícios para a saúde

Como você sabe, o suco de laranja é um grande aliado para nosso corpo e uma fonte de vitaminas que são essenciais para aumentar as nossas defesas e prevenir gripes e resfriados. O consumo de suco de laranja pela manhã nos faz enfrentar o dia de forma saudável e com muita energia. A vitamina C […]

Truques naturais para um cabelo liso

Cabelo liso é o sonho das mulheres, mas muitas pessoas não querem usar tratamentos agressivos como chapinhas e secadores de cabelo. Portanto, há muitos truques que nos permitem ter cabelo liso natural, sem alisamento de ferro e de forma rápida e segura para os nossos cabelos. Você está pronta para ter o cabelo que você […]