O que comer para manter o abdômen plano

A prisão de ventre, retenção de líquidos ou estresse são geralmente alguns dos fatores responsáveis ​​pelo aumento da barriga proeminente do inchaço tão detestável. Para evitar isso, deve-se considerar que tanto a dieta como a atividade física regular contribuem significativamente para reduzir esse efeito que causa muito desconforto nas mulheres. Para seu abdômen não parecer […]

Como manter um cabelo liso

Se você é do tipo que utilizam produtos químicos, secador ou chapinha para conseguir cabelos lisos, provavelmente para quem usa estas técnicas é submetido a um efeito frizz, ou pior, algumas poucas horas depois do alisamento o cabelo “encolhe” um pouco, arruinando o acabamento que você deseja alcançar super suave. Se este for o seu […]

Propriedades do hortelã

O hortelã tem diversas propriedades medicinais e é uma planta fácil de se conseguir e utilizar. O hortelã é relaxante e estimulante ao mesmo tempo. O hortelã pode ser utilizado de diversas maneiras e para vários problemas de saúde. A hortelã é anti espasmódico A hortelã é conhecido por sua ação anti espasmódico, que poderiam […]

Conselhos para perder peso passo a passo

A chave para perder peso é comer menos e se mover mais, parece fácil, mas é muito difícil. As tentações são grandes já que estão baseados em hábitos alimentares e um estilo de vida que não estamos acostumados. Mudar nossos hábitos alimentares e colocar mais atividade em sua vida, isso vai ajudar a perder peso. […]

Conselhos odontológicos para quem usa aparelho

Muitos adultos e crianças precisam de tratamento ortodôntico para corrigir problemas com os dentes irregulares ou de saliência e obter não apenas uma boa aparência estética, mas também uma mordida apropriada para evitar a deterioração dos dentes. De fato, há evidências de que, logo no século VIII a.C. está tentando resolver estas anomalias. Entre os […]