Quando se sabe fazer cápsulas de ervas naturais você poderá sempre preparar seu remédio caseiro para tratar as mais variadas enfermidades. Esta é uma alternativa que substitui o chá. E pode ser mais conveniente, pois nem sempre temos tempo para preparar um chá, ou estamos num local não muito propício, como no local de trabalho, […]
O óleo de coco tem uma grande quantidade de benefícios, tanto estéticos como para saúde. Isso se deve pela presença dos ácidos láuricos, caprílicos e cáprico, que oferecem propriedades realmente. muito bons. Te convido a continuar lendo e conhecer os diferentes usos do óleo de coco. Cuidados do cabelo e da pele O óleo de […]
Existem alguns alimentos que ajudam a reduzir gradualmente o apetite de maneira saudável. Se você quer reduzir a fome, então o melhor a se fazer é adicionar os seguintes alimentos em sua dieta. Abacate O abacate é um alimento com uma grande quantidade de gorduras monoinsaturadas, que são ótimas opções para evitar a fome. Aveia […]
O açúcar mascavo , castanho ou marrom, está sendo cada vez mais utilizado do que sua versão refinada . Isso é porque ele é mais natural e por suas propriedades. Saiba quais são os benefícios do açúcar mascavo e usa cada para beneficiar o seu corpo. Características do açúcar mascavo O açúcar integral é um […]
O alpiste é uma semente comestível geralmente dada como alimento para os pássaros, mas também é consumida pelos seres humanos, com muitas propriedades benéficas para a saúde, sendo talvez, a mais conhecida para ajudar você a perder peso. Quer saber as propriedades do alpiste e algumas maneiras fáceis para consumí-lo? Benefícios do alpiste a saúde […]