Sabia que existe uma dieta que consiste em comer o mesmo sempre? Isto é chamado de mono-dieta . Neste artigo, vamos te te dizer o que é. O que é monodieta? Ela consiste em comer nada mais que um tipo de alimento por um determinado período de tempo. Alguns exemplos de monodietas podem ser: – […]
Há muitas vitaminas, mas nem sempre temos claro para servem e de quais precisamos. Hoje vou te mostrar especificamente o que é a vitamina E, a vitamina encontrada em amêndoas, nozes, sementes de girassol, tomate, cenoura, entre outros alimentos. A vitamina E tem duas propriedades importantes: é antioxidante e anticoagulante. Devido a estas características, esta […]
Hoje queremos te ajudar a encontrar o esporte ou atividade, mais adequado pra você de acordo com o tipo de pessoa que você é. Sua personalidade e seu gosto tem muito a ver com o esporte que você tem que escolher, no momento para ser coerente com o seu plano para entrar em forma. Em […]
À medida que os anos passam, a nossa visão diminui. Por esta razão, é essencial cuidar da nossas vistas melhor. Para isso, com este artigo iremos passar algumas informações sobre as cataratas e seus principais sintomas. O que são as cataratas? Segundo a Organização Mundial de Saúde, é uma doença que envolve a opacificação do […]
Algumas pessoas são muito propensas ao seu desenvolvimento, há outros que nunca em sua vida terá verrugas, mas para aqueles que tem sofre um grande desconforto, e por mais que não machuquem, elas são muito antiestéticas. Você sabe o que são as verrugas? Nós vamos te contar agora! As verrugas vêm do vírus do papiloma […]