As bananas são nativas da Ásia, são uma excelente fonte de potássio, um dos minerais essenciais que nosso corpo precisa para funcionar corretamente. É um alimento que pode ser consumido de forma fresca, como um lanche, ou combinado com iogurte, geleias, em shakes, saladas de frutas, panquecas e diferentes pratos. É uma fruta pouco calórica, […]
Nosso corpo é sábio, o que acontece é que não prestamos atenção suficiente para perceber as mensagens que ele nos envia. Então, hoje eu convido você a conhecer 4 sinais que sucedem um ataque cardíaco e que você não deve ignorar. As mulheres são mais propensas a sofrer um ataque cardíaco. Os sinais podem ser […]
Às vezes, os remédios de venda livre não servem para eliminar a acne, mas existe uma maneira de usar a aspirina que é muito mais eficiente e econômico a longo prazo. Você vai precisar de: – Uma aspirina – Uma colher – Água – Tônico facial de hamamélis Instruções 1 – Lave e limpe o […]
O alho é um alimento muito popular, mas ao mesmo tempo, muitas vezes não o incorporamos nos pratos pelo seu aroma e sabor intenso. No entanto, em seguida, damos-lhe cinco razões para consumir alho como parte de uma dieta regular, se você quiser cuidados de saúde: – Auxilia a controlar os níveis de colesterol e […]
Muitas mulheres gostam de usar unhas compridas, mas quando elas estão fracas é necessário conhecer os melhores tratamentos para ter unhas fortes. Não perca, pois funcionam! Às vezes parece uma tarefa impossível, porque, tanto quanto nós tentamos cuidar delas, nossas unhas acabam quebrando, fissurando e engajando-se em roupas ou no pior dos casos, até mesmo […]