Os abacates são amanteigado, ligeiramente doce e muito rico em vitaminas e se isso não fosse suficiente, ainda existem outros motivos pelos quais você deve consumir o abacate. Algumas pessoas evitam consumir o abacate por causa da sua gordura, a realidade é que as gorduras do abacate são saudáveis. Um abacate de tamanho médio fornece […]
O impulso que esperamos tanto acaba de nascer: Quer começar, de uma vez por todas, a se exercitar? Isso é ótimo, mas antes de iniciar qualquer atividade, não deixe de ler as nossas dicas para começar a atividade física. 1 – Visite seu médico Primeiro de tudo, deve fazer uma visita ao seu médico. É […]
Quem costuma acender um cigarro geralmente não para para pensar que as substâncias passam para o seu corpo, respirando a fumaça do cigarro. Bem, nós vamos ajudá-lo a conhecer o que você fuma quando você acende um cigarro. A fumaça da combustão do cigarro, que é inalada pelo fumante, é composta por mais de 4000 […]
Em geral, acredita-se que o mau odor é causado pela transpiração excessiva. A verdade a causa do mau odor nas axilas são as bactérias que se acumulam. Veja então algumas dicas para eliminar o mau odor das axilas. Higiene Lave bem suas axilas com água e sabão, e depois as seque muito bem com uma […]
Você acabou de ser informada de que sua gravidez é de alto risco. Agora, não deixe que a preocupação atrapalhe esta etapa tão especial na vida de cada mulher. Então, se sinta confortável e conheça os cuidados para gestações de alto risco. – Frequente seu médico Se a sua gravidez é de alto risco, você […]