7 grandes diferenças entre a depressão masculina e feminina

As diferenças genéricas transcendem simples questões fisiológicas. As formas em que homens e mulheres reagem a determinados eventos, como se desempenham e desenvolvem processos de comunicação na sociedade, ou, entre muitas outras coisas, tem a ver fisicamente e psicologicamente com as enfermidades que possam ter, e têm um diferencial marcante dependendo do sexo. O diagnóstico […]

As dietas milagrosas: O inimigo do peso ideal

Todo mundo sonha em perder peso quando o verão se aproxima ou quando se sente acima do peso com isso a maioria das pessoas decidem fazer uma dieta e perder os quilos que as sobram. Quase sempre nas dietas que começamos para perder peso rapidamente são muitas vezes restritivas, ou seja, geralmente eliminam determinados alimentos […]

Viver mais tempo sem medicamentos

Um bom estilo de vida saudável permite que o corpo esteja preparado em qualquer circunstância, em relação às múltiplas agressões do meio ambiente. Um regime de vida adaptado permitirá combater melhor as enfermidades. Quem já não pensou em prolongar sua vida por alguns anos? Este é, obviamente, o desejo de muitas pessoas, e o que […]

Bebidas para combater o mau hálito

O mau hálito ou halitose é um problema muito desagradável, não só pessoalmente, mas principalmente para sua vida social, a falta de higiene ou o costume de fumar são as causas mais comuns desse problema. Além disso, os problemas como a inflamação da gengiva, placa bacteriana e cáries inflamada. Mas existem algumas bebidas que ajudam […]

Como identificar e tratar as lesões musculares

Ao realizar exercícios físicos rotineiramente, apesar de tentar sempre seguir as orientações de segurança e não exagerar além do que o nosso corpo é capaz de fazer, há sempre o risco de lesões. É importante saber como identificar e tratar lesões. Primeiro, eu gostaria de salientar que temos que treinar com a nossa cabeça, deixando […]