Nutricosméticos: tudo sobre as famosas cápuslas da beleza

Uma alimentação saudável é essencial para a nossa saúde, o que ajuda na formação de uma pele, cabelo e unhas saudáveis. Porém, nossa dieta muitas vezes não é ideal para conseguir a quantidade necessária de nutrientes para cuidar do nosso corpo, por isso, foram criados os nutricosméticos, que nos ajudam a evitar as deficiências nutricionais causadoras de unhas fracas, rugas, queda de cabelo, flacidez e ainda problemas de saúde.