Dicas para se alimentar bem fora de casa

Muitas pessoas não tem tempo de se alimentar em casa e acabam comendo na rua, com alimentos pouco saudáveis. Na verdade, comer fora de casa é um grande desafio, pois geralmente as opções encontradas estão longe de serem saudáveis. Para evitar isso veja dicas para se alimentar bem fora de casa.