Dicas para que a pré-diabetes não se transforme em diabetes

Uma pré-diabetes não é diabetes ainda. É uma condição que antecede a doença e serve de alerta para evitá-la. Por isso, é importante tomar certas precauções como se alimentar corretamente, evitando excesso de açúcares, gorduras e sal, além de reduzir o peso e fazer atividades físicas regularmente.