Dicas para não engordar muito durante a gravidez

Durante a gravidez, é natural que a mulher ganhe peso. O normal é engordar entre 7 a 14 kg, mais que isto pode fazer mal até mesmo para o bebê, além de ficar mais difícil para mulher emagrecer depois do parto. Veja dicas para não engordar muito na gravidez.

Gráfico de evolução de peso durante a gravidez: