Dicas para controlar a Síndrome do Intestino Irritável

Não só aquilo que comemos, mas também o que sentidos, pode refletir no funcionamento de nosso intestino, ainda mais para quem sofre da Síndrome do Intestino Irritável. Por isso, tente evitar situação estressantes e a ansiedade, e claro, evite alimentos que alimentos possam irritar o intestino.