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Receita: bebida caseira com resultados garantidos para emagrecer

Abdômen inchado, prisão de ventre, excesso de peso… Veja como preparar uma super receita que vai te ajudar a acabar com esses problemas de maneira natural e rápida, contribuindo para desintoxicar o corpo, melhorar o funcionamento do intestino e ajudar a emagrecer rápido!

Como engordar: dieta para ganhar peso rápido

Sabemos que muitas pessoas lutam para perder peso diariamente, mas não podemos esquecer daquelas que sofrem com o contrário, ou seja, não conseguem de jeito nenhum engordar. Por isso, hoje vamos dar dicas para você que está querendo ganhar peso com saúde.

5 piores alimentos que você precisa parar de comer agora

Alimentos ricos em gordura, açúcar, sódio e produtos artificiais são os grandes vilões da saúde, mas como é difícil eliminá-los totalmente da dieta, conheça os 5 alimentos que são muito prejudiciais à saúde e devem ser evitados a todo custo.