O macarrão instantâneo é um alimento rápido e prático, mas pouquíssimo saudável. Ele vem carregado de sódio, gorduras e ingredientes artificiais, que promovem o ganho de peso e, segundo estudos, contribuem para síndrome metabólica, que aumenta o risco de problemas cardiovasculares e outras doenças.
A fibromialgia é uma síndrome crônica que causa dor muscular e fadiga (cansaço). Pessoas com fibromialgia têm dor e sensibilidade em todo o corpo. Saiba mais sobre essa doença e como aliviar suas dores.
Cada dia mais pessoas sofrem de intolerância à lactose, um distúrbio causado pela dificuldade do nosso organismo a digerir a lactase (açúcar do leite e seus derivados), cuja ingestão provoca desconfortos estomacais como cólicas, diarreia, dores abdominais entre outros sintomas.
Os suplementos para o cérebro são estimulantes que podem ajudar a “turbinar” nossa saúde mental de diversas maneiras, contribuindo para melhorar a memória, foco, criatividade, concentração, atenção, velocidade de processamento de memória, além de proteger contra a deterioração mental, depressão, ansiedade e demência.
Cuidar dos pulmões é essencial para nossa saúde, ainda mais de pessoas que têm o mal hábito de fumar. O cigarro, como sabemos, traz vários prejuízos à saúde, principalmente do pulmão, mas é possível fortalece-lo e recuperar suas funções que foram debilitadas.