Lembre-se sempre que o esporte é extremamente essencial para manter nosso corpo saudável, mas não devemos esquecer que a prática de esporte produz um grande desperdício de energia e, portanto, o corpo deve estar bem alimentado. Sempre que nos exercitarmos devemos lembrar de repor todos os nutrientes perdidos. Um atleta deve comer uma dieta rica […]
A conjuntivite é uma inflamação nas pálpebras. Existem vários tipos de conjuntivite, o mais comum é o alérgico. Embora os tipos de conjuntivite sejam parecidos, os sintomas são diferentes. Veja agora os tipos de conjultivite e algumas dicas de como tratá-las de uma forma natural. Tipos de Conjuntivite: A Conjultivite Bacteriana: Ela deixa os olhos […]
Os lábios são uma das partes do corpo que mais sofrem contra as inclemências do tempo. Fatores como sol, vento, frio e outros são responsáveis por isso, às vezes, essa parte do rosto fica feio e sem brilho, para não mencionar os lábios rachados. A pele nessa área é a mais fina do corpo humano, […]
As frieiras, inimigas íntimas das mãos, pés, nariz e orelhas, geralmente aparecem na época onde o frio parece ser impossível de suportar e o calor é apenas uma memória. E aqui no Dicas Sobre Saúde te ensinará as melhores formas naturais para tratá-las. O que são frieiras? Basicamente frieiras são inchaços que ocorrem na pele […]
Embora seja verdade que as gorduras em geral são ruins para o corpo, existem alguns tipos de óleos que fornecem benefícios de saúde. O corpo precisa de gorduras específicas encontradas em óleos vegetais tais como o girassol. Isso ajuda a aumentar o colesterol bom que ajuda a limpar os vasos sanguíneos. É também muito útil […]