Remédio contra a gripe # 1: Misture duas gotas de essência de eucalipto, e dois de alecrim com duas colheres de sopa de óleo de amêndoa. Em seguida, faça fricção no peito. Remédio contra a gripe # 2: Cozinhe em fogo baixo, dois copos de suco de limão e seis colheres de sopa de mel […]
Muitas pessoas ficam deitadas na praia e não sabem que a areia é muito benéfica para a saúde, e existe um tratamento assim, e esse tratamento é chamado de psamoterapia. Propriedades da areia Devido à presença de minerais como magnésio, ferro, sílica e substâncias orgânicas, o uso da banho de areia é um tratamento muito […]
Várias pessoas possuem os ossos fracos e não sabem disso, os ossos fracos são mais propensos a se quebrar, por isso é essencial que você tenha uma boa alimentação para fortalescer seus ossos. Por isso nós trazemos à vocês alguns alimentos que fortalescem os ossos, veja quais são eles. Leite Sem dúvida, um dos alimentos […]
Uma caminhada diária a um ritmo moderado tem muitos benefícios físicos e psicológicos: emagrecimento, melhora a circulação sanguínea, alivia o estresse e tensão, fortalece articulações e músculos, previne de doenças cardíacas, artrite e outras doenças. Este exercício é simples e acessíveis para a população em geral, não necessita de um espaço ou de um equipamento […]
O corpo humano consegue ficar muito tempo sem comer, mas sem a água o corpo humano não congue ficar nem 5 dias. Você já se perguntou por que? Por que é essencial beber água? Por que é necessário ingerir pelo menos cerca de 8 copos por dia? A resposta é porque somos feitos de água. […]