Dicas Saúde - Pagina 261

Dieta desintoxicante

Essa dieta desintoxicante permite que você perca 1 quilo em 2 dias, além disso, isso vai desintoxicar seu corpo, deixando o muito mais saudável. Então veja agora como você deve seguir a dieta desintoxicante. Primeiro dia: Café da manhã Assim que você acordar, você precisa comer: – 2 fatias de melão ou melancia – 1 […]

Fatores que podem causar osteoporose

A osteoporose é uma doença caracterizada por uma diminuição da densidade óssea, o que leva a ossos porosos e frágeis, provocando fracturas frequentes dos mesmos. O osso é composto de células especializadas, colágeno e cálcio, que oferecem resistência à sua própria estrutura, mas aqueles que são afetados por osteoporose podem se quebrar com pequenas lesões […]

Fumar maconha causa danos aos pulmões

O consumo regular de maconha, três ou quatro vezes por semana, pode prejudicar a função pulmonar, em menos de seis anos. Isto, porque ela prejudica a função dos antioxidantes no organismo, que protegem as células contra lesões, que muitas vezes levam a doenças cardíacas e câncer. “Fumar maconha regularmente “esvazia” os pulmões de antioxidantes que […]

As meninas com sobrepeso tem um risco maior de asma

Um estudo recente identificou uma associação entre o índice de massa corporal (IMC) e os sintomas mais comuns da como chiado no peito e tosse. Essa associação parece ser mais forte em meninas do que em meninos. Pesquisadores australianos examinaram se um IMC mais elevado foi associado com uma maior prevalência de asma e sintomas […]

Diabéticos devem evitar a cafeína

A cafeína pode interferir na capacidade do corpo para controlar o açúcar no sangue, o que piora o diabetes tipo 2. Uma equipe de pesquisadores dos EUA, encontraram uma estreita correlação entre a quantidade de cafeína ingerida durante uma refeição e aumento dos níveis sanguíneos de glicose e insulina em pacientes com diabetes tipo 2. […]