Ao longo de um ano, podemos sofrer algumas vezes de gripes e resfriados. Uma dieta rica em vitamina C, com um estilo de vida saudável pode ajudar a prevenir esses problemas. Mas se isso já é tarde demais para você, observe os melhores alimentos para curar resfriados e gripes. Devido às suas propriedades nutricionais, os […]
Eles estão trabalhando desde o momento em que acordamos todas as manhãs até quando caímos na cama. No entanto, apenas prestamos a devida atenção a eles quando apresentam problemas. Sim, estamos nos referindo aos olhos, que necessitam de cuidados diários para prevenir infecções, cansaço ou doenças mais sérias. Hoje vamos dar-lhe algumas dicas para que […]
Você está em uma dieta, mas não consegue perder peso? Talvez a resposta esteja nos hormônios, além de serem responsáveis pela função de muitos órgãos, inferem também em nosso peso. Por exemplo, o excesso de hormônios ou sua administração podem conduzir ao ganho de peso, assim como a deficiência hormonal. Em suma, juntamente com outros […]
A obesidade está aumentando rapidamente em todo o mundo, no entanto, o foco é a população infantil, o que pode impedir a sua ocorrência. É fundamental observar para isso, há períodos em maior risco de desenvolver obesidade infantil. Nos seguintes períodos que coincidem com o aumento do crescimento do tecido adiposo no corpo das crianças, […]
Mais e mais pessoas decidem parar de fumar, é que o cigarro é muito prejudicial para a saúde, pois é um envenenamento progressivo do corpo. O cigarro é mais conhecido pelos efeitos que tem sobre o corpo. Neste post, queremos destacar os benefícios de parar de fumar, algo que nem todo mundo sabe. Estamos acostumados […]