O exercício físico é um requisito essencial se quisermos manter tanto o nosso corpo e mente em ótimas condições, porque ajuda a prevenir doenças como diabetes ou hipertensão e nos permite manter a ansiedade e o estresse. No entanto, apesar de seus muitos benefícios, há momentos em que temos de evitar a prática de exercício, […]
Um dos problemas mais desconfortáveis que podemos enfrentar é o mau hálito. Na verdade, você pode sofrer de halitose sem perceber. Embora seja possível que o problema de mau hálito venha do estômago ou de outra causa física, o fato é que, em 90% dos casos, o problema é na boca. Assim, as causas mais […]
Várias faculdades de Fisioterapeutas, através de seu Conselho Geral (CGCFE, ir short) recordaram que a fisioterapia é um método útil para aliviar alguns dos sintomas físicos da depressão. Se no tratamento psicológico é adicionado outros tratamentos, incluindo fisioterapia, assim ajudando a aumentar a sensação de bem-estar, o que é bom para o paciente. Então adicionar […]
Para algumas pessoas, o suor pode se tornar um problema realmente embaraçoso, e às vezes muito difícil de combater. Você sofre com esse problema? Nesse caso, anote algumas dicas simples que o ajudarão a controlar esse problema que pode afetar a nossa imagem social e pode se tornar traumático. Desodorantes e higiene adequada – Desodorantes […]
Embora frequentemente com a intenção de alertar os amigos, familiares ou pessoas próximas, fazem você a tratá-las mal, debochando do peso, falando que estão acima do peso, mas na verdade, tratá-las com pouco respeito ou dizer-lhes que elas estão enormes, não promove a perda de peso e nem contribui para que eles tenham mais cuidados […]