Dicas Saúde - Pagina 163

Sintomas do derrame cerebral

Um derrame cerebral é uma lesão cerebral que ocorre quando se interrompe ou reduz significativamente o fluxo sanguíneo para o cérebro, deixando-o sem oxigênio e nutrientes, o que causa, em questão de minutos, a morte de células cerebrais. Existem dois tipos de derrames: o mais comum é causado por um coágulo de sangue, que bloqueia […]

Crianças que tomam café da manhã têm baixo risco de desenvolver diabetes

PLOS Medicine publicou recentemente os resultados de um estudo transversal entre 4.116 crianças no Reino Unido que têm entre 9 e 10 anos de idade. De acordo com os resultados daquelas crianças que tomam café da manhã diário têm menor risco de desenvolver diabetes tipo 2 em comparação com aqueles que não costumam tomar café […]

Comer em família protege contra a obesidade e o excesso de peso

Fazer as refeições em família não só está associado com uma melhor qualidade da dieta, mas também, um estudo recente mostra que comer em família protege contra a obesidade e o excesso de peso na idade adulta. Os dados do estudo Uma pesquisa publicada no The Journal of Pediatrics avaliou por 10 anos, mais de […]

As consequências do estresse crônico sobre o nosso corpo

O estresse crônico causa uma sensação muito desagradável, e pode ser benéfico por um período de tempo muito curto, mas a longo prazo, pode produzir exatamente o oposto, porque as consequências do estresse crônico sobre o nosso corpo, o que não é nada positivo para a saúde. O estresse crônico pode aumentar os níveis de […]

O exercício físico também melhora a nossa saúde cerebral

Cada vez mais estamos nos tornando mais conscientes de que a única pílula mágica existe para manter a nossa saúde é ter uma vida de hábitos saudáveis ​​diariamente. Hoje vamos falar sobre um novo estudo publicado na revista Pediatrics no qual confirma-se que o exercício físico é o melhor remédio que existe, incluindo para o […]