Dicas Saúde - Pagina 157

Obesidade e depressão muitas vezes ocorrem em conjunto

Um relatório realizado nos EUA mostra que 43% dos adultos que foram entrevistados neste relatório também eram obesos. Obesidade e depressão muitas vezes ocorrem em conjunto, diz o estudo, mas não estabelece as causas dessa relação. Houve até uma porcentagem mais elevada de obesidade (55%) em adultos que tomam antidepressivos, este estudo realizado por pesquisadores […]

Dicas para uma vida saudável

Existe um segredo para uma vida saudável? Veja alguns truques que podem ajudá-lo através de pequenas e simples ações cotidianas que fazem a diferença. São hábitos e costumes que estão disponíveis para qualquer um e vai ajudá-lo a se sentir bem por dentro e por fora. Boa nutrição É um segredo que todos nós sabemos: […]

Receita caseira para espantar pernilongos

Estamos na primavera, época das flores que encantam o meio ambiente. E nesta época é muito comum que tenhamos vários dias de chuvas, que ajudam a aliviar o tempo seco que é bastante comum no inverno. Porém, com a chegada das chuvas, também é comum que enfrentemos um vilão bem chato, o pernilongo, e mais […]

A perda de peso por ansiedade

A perda de peso por ansiedade pode envolver, em adultos, uma enorme perda de peso corporal, a perda também de massa muscular, enquanto tem um aumento das taxas de infecção e depressão. A perda de peso do que estamos falando se produz quando se leva um tempo continuado em um estado de ansiedade aguda. Em […]

Cálcio: muito mais do que proteção contra a osteoporose

Muitas mulheres associam a necessidade de consumir a quantidade adequada de cálcio, tanto através de suplementos ou através da nutrição, como uma forma segura de prevenir a osteoporose, doença degenerativa dos ossos que, embora não seja exclusiva do sexo feminino, afeta muitas vezes mais as mulheres, especialmente na idade da menopausa. Mas o corpo precisa […]