O estresse é um fator natural do corpo e serve de alerta quando você se depara com uma ameaça. No entanto, o estresse contínuo pode, ao longo do tempo, impactar negativamente a sua saúde física e mental. Siga estas 10 dicas simples para ajudá-lo a acalmar seus nervos e colocar o corpo e a mente […]
No Japão, é costume beber água imediatamente depois de acordar todas as manhãs. Os japoneses seguem a terapia da água (hidroterapia), que é aprovada pela Associação Médica do Japão (Japan Meical Association), rigorosamente. Todos devemos consumir água suficiente ao dia, não só quando estamos com sede, depois de uma refeição ou após comer algo picante. […]
Uma má alimentação, o consumo de bebidas alcoólicas e o uso de alguns medicamentos, podem sobrecarregar o fígado, prejudicar suas funções e causar problemas de saúde. Hoje, nós vamos conhecer maneiras simples e eficazes de melhorar nossa função hepática naturalmente.
Hormônios como o estrogênio, testosterona, insulina, entre outros, são responsáveis por diversas funções em nosso organismo e, um desequilíbrio de algum deles, pode causar vários problemas de saúde, incluindo diabetes, distúrbios da tireoide, irregularidades menstruais, infertilidade, baixos níveis de testosterona e estrogênio.
A infecção do trato urinário é causada pela invasão de microrganismos no trato urinário. Pessoas que já tiveram esse tipo de infecção são mais propensas a sofrerem desse problema novamente, por isso, a prevenção é muito importante e ajuda a evitar possíveis complicações.