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Alimentos que incrementam a inteligência

Você não resolver quebra-cabeças ou palavras cruzadas para aumentar o seu nível cognitivo, pois existem determinados alimentos que podem aumentar sua inteligência de forma natural. Seja inteligente e coma bem Considere os benefícios dos alimentos ricos em zinco, como nozes, cereais e peixes, especialmente nos primeiros anos de vida. Agora, em uma fase mais madura […]

Alimentação saudável para um bumbum perfeito

Poucas mulheres estão 100% satisfeitas com seu corpo. Se você é uma das que sonham com um bumbum perfeito, então necessita saber oque deve comer para aumentar os glúteos e nesse artigo iremos te contar tudo. Se você sofre de algum problema de saúde, então podemos ajudá-la com algumas dicas para você aumentar suas nádegas. […]

Exercícios para melhorar a flexibilidade

Se lhe custa agachar e sente que seus movimentos são desajeitados, você pode estar perdendo a flexibilidade. Mas não se preocupe, você pode a recuperar, se você realizar exercícios simples. Neste artigo, te ensinaremos alguns. O que é flexibilidade? A flexibilidade pode ser definida como a capacidade do músculo para esticar quando as juntas se […]

Os 5 melhores ingredientes para tratamentos naturais

A estética natural é toda uma arte, já que necessitamos saber perfeitamente o que queremos ignorar e para isso é necessário conhecer muito bem os melhores ingredientes para tratamentos naturais, seus usos e como mistura-los. Se quiser se tornar uma expert em beleza natural, não deixe de usar alguns destes ingredientes em seus tratamentos e […]

Quando chamar o médico por uma dor de cabeça?

Não há nada mais comum do que ter uma dor d cabeça. Quem nunca sofreu com isso? São incômodos frequentes, insuportáveis em alguns casos, mas de todos nada perigoso ou que ponha nossa vida em risco. No entanto, quando se apresenta de uma maneira diferente das dores que habitualmente podemos ter, ou acompanhados de outros […]