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Truques para conseguir cabelos lisos

Se o seu cabelo não é mantido suficientemente liso após a lavagem, provavelmente os passos que você está seguindo não estão corretos. Então vamos lhe dizer alguns truques para ter cabelos lisos sem abusar do secador ou chapinha. Um fator a considerar é como você trata o seu cabelo após a lavagem, pois determinadas atitudes […]

Os benefícios da hidromassagem para saúde

Temos usado banheiras jacuzzi (ou banheira de hidromassagem) ao longo da história da humanidade para fins medicinais. Em 1940, Candido Jacuzzi desenvolveu um tratamento de hidroterapia necessário para dar ao seu filho, que tinha problemas com artrite reumatoide. Hoje nós dizemos-lhe os benefícios da hidromassagem para saúde. Quer saber? – Aliviar a dor Entre os […]

Como manter a sua dieta na Páscoa?

A Páscoa está cheia de ovos, outras figuras de chocolate e também encontros familiares com comidas bem calóricas. E você, pensando em se exercitar e manter seu corpo em forma. Mas como manter a sua dieta na Páscoa? – Aprenda a definir os limites Mesmo fazendo dieta, a ideia de não comer até mesmo um […]

6 truques para reduzir o abdômen

Quando estamos acima do peso, o abdômen é uma das áreas mais críticas, é onde os quilos extras são depositados e, para piorar, é onde mais se nota. Quer perder peso e obter uma barriga lisa? Não perca estas dicas para reduzir a sua barriga que te damos hoje. Truques para reduzir o abdômen 1 […]

5 benefícios do chocolate para o cérebro

Muito se fala do chocolate, normalmente citando o quão delicioso é, porém ele não tem uma boa reputação por causa das calorias que aporta, mas também tem qualidades positivas que são pouco conhecidas. Descubra conosco os principais benefícios do chocolate preto para o cérebro. Benefícios do chocolate para o cérebro – Melhora a circulação sanguínea […]