Alimentos Saudáveis - Pagina 97

Benefícios e propriedades do kiwi

O kiwi é uma fruta deliciosa, consumido diariamente por muitas pessoas em todo mundo, mas muitas dessas pessoas consomem a fruta e não conhecem seus benefícios e nem as propriedades que possui. Então hoje nós vamos mostrar os benefícios e as muitas propriedades do kiwi. Benefícios de kiwis As propriedades de kiwis são inegáveis. Esta […]

Os melhores alimentos probióticos

Você sabia que algumas bactérias são uma parte fundamental da boa saúde? No entanto, algumas coisas são feitas para eliminar as bactérias ruins, e isso pode eliminar também as bactérias essenciais no sistema digestivo. Para reforçar este aspecto do nosso corpo, probióticos são aliados indispensáveis para equilibrar o nível de bactérias benéficas no organismo. Vejamos […]

Usos do extrato de óleo de oliva

O azeite é um alimento muito saudável que quase todas as pessoas tem condições de comprar. Mas o que muitas pessoas não sabem é que o extrato concentrado de óleo de oliva é muito utilizado na medicina, pois possui várias propriedades que ajudam a combater vários problemas de saúde. Propriedades do extrato de óleo de […]

Benefícios do arroz branco e do integral

Ter uma dieta balanceada, e sempre se alimentar corretamente ajuda o corpo a sempre se manter saudável, e um alimento muito benéfico é o arroz, o arroz é muito consumido, mas a verdade é que muitas pessoas não conhecem seus benefícios. Mas existem pessoas que ficam confusas quando precisam escolher entre o arroz integral e […]

Usos medicinais da folha de coca

A folha de coca tem proteínas, vitaminas e minerais que a tornam não só uma excelente escolha nutricional, mas também uma maneira de curar várias doenças. Hoje vemos então os usos medicinais da folha de coca. Valores nutricionais da folha de coca As folhas de coca possuem uma grande quantidade de proteínas e vitaminas, o […]