Alimentos Saudáveis - Pagina 78

Emagreça com o café verde

O café verde é feito com o grão de café sem passar pelo processo de torra. Ele tem um sabor mais amargo, menos aroma e duas vezes mais cafeína, característica que o torna um alimento funcional para emagrecer. Composto por 15% de proteína, ácido aspártico e leucina, o café verde emagrece porque atua de quatro […]

Quais são os benefícios da goiaba?

A goiaba é um dos denominados frutos exóticos. Com a sua forma de pêra e cor que pode variar de amarelo, verde claro e vermelhão, vem se espalhando no mercado mundial pelos seus grandes benefícios a saúde. Mas quais são eles? Ajuda você a perder peso A goiaba é uma rica fonte de vitaminas, proteínas […]

Benefícios do rambutão para a saúde

O rambutão é uma fruta nativa tropical da Indonésia, mas espalhou-se para quase todos os continentes. Esta fruta exótica é vermelha ou amarela com um tufo de cabelo característico que envolve o exterior. O sabor é muito doce, o centro é muito suculento e suas sementes servem como um óleo para utilização industrial. Hoje o […]

Alimentação saudável para um bumbum perfeito

Poucas mulheres estão 100% satisfeitas com seu corpo. Se você é uma das que sonham com um bumbum perfeito, então necessita saber oque deve comer para aumentar os glúteos e nesse artigo iremos te contar tudo. Se você sofre de algum problema de saúde, então podemos ajudá-la com algumas dicas para você aumentar suas nádegas. […]

Quinoa para proteger o corpo

A quinoa é pouco conhecida no mundo dos alimentos, mas não menos importante. A quinoa é um cereal de grãos inteiros que está a ganhar terreno entre os amantes de comida saudável e foi considerado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como um dos alimentos nutricionalmente mais completos. Um pequeno grão de grandes contribuições Não […]