Alimentos Saudáveis - Pagina 114

Benefícios da cebolinha para a saúde

A cebolinha cresce em todas as estações do ano, onde há sol abundante. A sua raíz possui um sabor muito forte, por isso ela não é muito utilizada, mas o tronco da cebolinha é muito utilizado para preparar vários pratos, pois possui um sabor muito agradável e é muito benéfica para a saúde. Conheça agora […]

Propriedades do maracujá para perder peso

O maracujá, também conhecido como a fruta da paixão, é uma fruta tropical que rapidamente conquistou o coração de grande parte do mundo. Ele realmente tem um gosto muito peculiar, com um forte toque de acidez, quase citros, mas também um contraste doce e perfume inigualável. Não apenas delicioso, mas também as suas propriedades podem […]

Benefícios medicinais do limão

O limão é uma fruta muito utilizada desde a antiguidade por causa de seus vários benefícios para a saúde. É uma excelente forma de reforçar o sistema imunológico e para limpar o estômago, purifica o sangue e protegem o organismo de várias doenças. Suco de limão tem sido associado com o tratamento de pedras nos […]

Benefícios do alpiste

O alpiste é uma semente da grama nativa da região mediterrânica, seu cultivo se espalhou em todo o mundo, e as pessoas pensam que o alpiste é utilizado somente para alimentar as aves domésticas, mas na verdade, o alpiste é muito benéfico para a saúde. Os benefícios do alpiste são dados principalmente por seu alto […]

Propriedades do germen de trigo

O gérmen de trigo tem muitas propriedades, e uma das suas melhores propriedades são a vitamina E, além disso, suas propriedades são muito eficazes para manter o equilíbrio nutricional. Podemos comer gérmen de trigo com cereais, polvilhada em saladas, sucos, iogurte, leite. O gérmen de trigo é muito recomendado: • Na prevenção de arteriosclerose por […]