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Cereja: conheça as incríveis propriedades desta fruta

A cereja (Prunus avium) é uma fruta muito conhecida no meio culinário, usada na fabricação de doces, bolos, tortas… e que tem a sua origem no continente Asiático. Além de ser uma excelente combinação em muitas receitas, esta fruta também possui muitas propriedades saudáveis, vejamos algumas.

Os incríveis benefícios da manga para a saúde

Uma fruta super saudável e muito saborosa, e é muito consumida em todo o mundo, ela é muito rica em vitaminas e em minerais essenciais para que o nosso organismo fique sempre saudável. Então hoje nós vamos conhecer quais são os incríveis benefícios que essa fruta traz para a saúde.