Benefícios medicinais do limão
O limão é uma fruta muito utilizada desde a antiguidade por causa de seus vários benefícios para a saúde. É uma excelente forma de reforçar o sistema imunológico e para limpar o estômago, purifica o sangue e protegem o organismo de várias doenças.
Suco de limão tem sido associado com o tratamento de pedras nos rins e ataques de coração e também é usado como um diurético e um ótimo relaxante.
O limão é uma bem conhecida desde a antiguidade por seus vários benefícios de saúde. É uma excelente forma de reforçar o sistema imunológico e para limpar o estômago, purifica o sangue e protegem o organismo de várias doenças.
O suco de limão tem sido muito utilizado para eliminar as pedras nos rins, evitar os ataques de coração, como um diurético e como um relaxante.
Estes benefícios do limão baseiam-se no seu alto teor em vitamina C, vitamina B, fósforo, proteínas e carboidratos. O limão possui também flavonóides, compostos com propriedades antioxidantes e anticancerígenas.
Conheça agora alguns dos benefícios medicinais do limão
Para a indigestão e prisão de ventre
Algumas gotas de limão em qualquer refeição (menos no leite) vai ser muito bom para a sua digestão. Você também pode tomar um copo de suco de limão depois do almoço ou do jantar, isso vai ser muito bem para evitar a prisão de ventre.
Para a febre
O suco de limão é muito bom no tratamento de pessoas que sofrem de gripe ou resfriados. Ele pode ser utilizado para reduzir a febre, porque aumenta a transpiração do corpo.
Para o cuidado do cabelo
Aplicações de suco de limão são muito eficazes para tratar a caspa, queda de cabelo e outras alterações do couro cabeludo. Além disso, o limão dá brilho e vigor aos cabelos.
Para doenças respiratórias
O limão é muito útil para combater problemas respiratórios, especialmente as crises de asma. Devido à sua grande quantidade de vitamina C ele é bom para tratar infecções no sistema respiratório.
Para a hipertensão
Por causa do seu teor de potássio, recomenda-se que pessoas com problemas de pressão arterial tomem o suco de limão regularmente.
Para dor de dente
Se for aplicado nos dentes, reduz a dor de dente. Sangramento nas gengivas pode ser curado se você massagear o suco de limão na área. Além disso você pode adicionar algumas gotas de limão em seu creme dental, pois ele é muito eficaz para clarear seus dentes.
