O excesso de colesterol envolve muitos problemas e é um fator de risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, ou seja, uma ameaça muito grande a saúde do coração. Nossa alimentação é essencial para reduzir os níveis de colesterol e prevenir problemas cardíacos.
A artrite é a inflamação em uma ou mais articulações, que ficam inchadas e muito doloridas. Uma mudança de vida e medicamentos podem ser usados para aliviar esse problema, mas não vai adiantar nada se você continuar consumindo estes alimentos.
Tudo o que comemos reflete em nosso organismo e saúde em geral, por isso a importância de manter uma alimentação saudável. Hoje, vamos falar dos alimentos que ajudam a cuidar do cérebro, melhorando assim nossa memória e inteligência.
O damasco é uma fruta pequena no tamanho, mas que esconde grandes benefícios para o nosso organismo. Por sua riqueza em vitaminas, minerais e antioxidantes, ele é capaz de prevenir até mesmo o câncer, entre diversos outros problemas de saúde.
Apesar de não ter cura, a diabetes é uma doença que pode ser prevenida e controlada. Os remédios caseiros que vamos conhecer hoje são de grande ajuda para combater e manter o controle da diabetes para evitar complicações de saúde.