Você tem medo de apertar a mão de alguém porque suas palmas estão suadas? Você está envergonhado por seus pés estarem mal cheirosos devido ao excesso de suor? Bem, você não está sozinho. Muitas pessoas sofrem com o excesso de suor nas mãos e pés. Em termos médicos, a transpiração excessiva é conhecida como hiperidrose. […]
Se você quer emagrecer, não só deve reduzir a ingestão de calorias e praticar algum exercício físico. Pelo contrário, é uma mudança completa no estilo de vida. Fazer escolhas mais saudáveis em todos os aspectos de sua vida, incluindo o que você decida tomar, pode tornar seus objetivos de perda de peso muito mais viáveis. […]
O óleo de fígado de bacalhau tem uma longa história de uso que remonta à era Viking. Naqueles dias era uma parte importante da dieta nórdica, especialmente durante os meses de inverno escuro quando a exposição à luz solar era mínima. Hoje, os nutrientes encontrados no óleo de fígado de bacalhau fermentado são essenciais para […]
As estatísticas falam por si, já que, de acordo com estudos sobre a ansiedade, 10% da população já teve esse transtorno em sua vida e 5% sofre repetidamente com diferentes níveis de frequência e intensidade desse problema. No caso de você ter sofrido e superar uma crise de ansiedade por alguma razão especial, não precisa […]
A leitura é um daqueles prazeres que a vida nos dá e que pode ser aproveitado a qualquer momento. Além de ser uma atividade prazerosa, ajuda a relaxar e escapar dos problemas da vida cotidiana, estudos científicos têm afirmado que a leitura de uma forma usual fornece inúmeros benefícios à saúde. É por isso que […]