A boca e os dentes desempenham um papel importante em nossas vidas diariamente. Possuem um grande peso no aparato digestivo, bem como permitem saborear os alimentos e formar palavras quando falamos, entre muitas outras funções. Além disso, o sorriso é a expressão facial que mais atrai as pessoas, e é os dentes que desempenham esse […]
Uma dieta saudável e equilibrada é um dos pilares básicos para a manutenção da boa saúde. É também um pré-requisito para o bom desenvolvimento físico, mental e social. A alimentação nos primeiros anos de vida é fundamental por vários motivos. As crianças que se alimentam de uma forma saudável e equilibrada, tem estrutura física e […]
Uma grande porcentagem de pessoas já sofreram de hemorragias nasais, esta condição é realmente muito mais comum do que podemos imaginar e até se tornar adulto, uma grande maioria da população vai ter pelo menos uma. Isso acontece quando os vasos sanguíneos se rompem, algo que acontece facilmente, pois eles são muito delicadas e estão […]
Pessoas que se exercitam diariamente, devem saber que a respiração adequada é essencial para continuar a atividade e realizá-la corretamente. A respiração profunda e relaxada tem a capacidade de colaborar com a química do cérebro e combiná-la, por isso que quando relaxamos e respiramos profundamente, não só aumentamos a nossa energia em geral, ao mesmo […]
Você sabe, é melhor prevenir do que remediar. É essencial prestar a devida atenção aos cuidados da saúde oral e evitar muitos problemas associados com a falta de higiene de sua boca. Desde a infância, a prevenção é fundamental para um favorável desenvolvimento dentário que também irá prevenir problemas no futuro. É muito importante que […]