Os remédios caseiros para perder peso tornaram-se essenciais e estão sendo cada vez mais difundidos e utilizados no mundo todo. É possível encontrar uma enorme quantidade de alimentos que são perfeitos para a perder peso, enquanto fazemos uso de uma dieta e de uma atividade física adequada. O vinagre de maçã está dentro deste grupo […]
Um novo estudo da Universidade de Southampton (Reino Unido) revela que indivíduos que mantêm dívidas econômicas são três vezes mais propensos a sofrer problemas de saúde mental do que aqueles que não estão endividados. O estudo com base em 34.000 pacientes e publicado no Clinical Psychology Review, analisou como isso afeta os seres humanos endividados […]
Quando comparamos a alimentação, devemos tomar certas recomendações, os alimentos aconselháveis para o verão não são os mesmos para o inverno, vejamos que existem muitas diferenças. A hidratação e os alimentos para o verão Em primeiro lugar, durante o verão precisamos de refeições que nos permitam ficar melhor hidratados, ainda mais se gastamos um tempo […]
O chá vermelho é um dos produtos mais recomendados na hora de emagrecer, suas propriedades ajudam a diminuir o colesterol, perder peso e eliminar a gordura supérflua. Quais são as propriedades do chá vermelho? Chá vermelho é um aliado para uma boa saúde em geral, graças às suas propriedades entre as quais está a perda […]
A obsessão de muitas mulheres por ter um corpo magro e esbelto, alimentadas pelos vários anúncios de “dietas milagrosas” que pretendem eliminar os quilos extras, levam muitas pessoas a cometer erros na sua alimentação que a longo prazo podem causar sérias complicações. Quais são os erros mais comuns nas dietas? 1 – Pular refeições: Esta […]