Nós todos queremos olhar belos lábios e para isso, temos de saber como evitar o ressecamento ou rachaduras. Nesta edição, vamos falar sobre como hidratar os lábios usando ingredientes que você tem em sua casa. Antes de conhecer os segredos para hidratar os lábios, vamos ver quais são os sintomas dos lábios desidratados: – Lábios […]
Se alguma noite você não conseguiu dormir, pôde ter uma ideia mínima do que se assemelha a insônia. Mas se a falta de sono é um visitante recorrente em suas noites, você deve conhecer os remédios naturais para a insônia que apresentamos hoje no Dicas Sobre Saúde. A recomendação geral é dormir entre 7 e […]
Beber sucos naturais não só te ajudará a construir a massa muscular, mas também a fortalecer seu sistema imunológico, você irá remover o inchaço, que irá beneficiar o desempenho do seu sistema digestivo, irá equilibrar seus níveis hormonais e regular o açúcar no sangue. Você quer aumentar sua massa muscular e desfrutar de todos esses […]
90% das mulheres sofrem de celulite. A gravidade deste problema depende de muitos fatores, e entre um dos mais importantes se encontra a alimentação. Nossa dieta determina se temos ou não celulite. Então é hora de começar a cuidar do que comemos e, nesta edição, propomos uma dieta para combater a celulite. 1 – Eliminar […]
Todos associamos as dietas para perder peso com comer menos. Mas para perder peso é preciso consumir menos calorias. No entanto, quando essa medida for levada ao extremo, corremos o risco de sofrer consequências indesejáveis. Saiba quais são: Consequências ruins de passar fome durante a dieta 1 – Metabolismo mais lento Nosso corpo detecta quando […]