A palavra “dieta” não existe em seu dicionário, mas mesmo assim quer perder peso. Não ache que isso é um problema, porque a realidade é que você pode perder alguns quilos sem passar fome. Basta apenas implementar estas dicas para perder peso rápido sem fazer dieta. Emagrecer sem fazer dieta 1 – Durma bem Dormir […]
Para algumas pessoas, a vida parece girar em torno do computador: seja para trabalhar, ou se entreter no computador e ler este artigo… no computador. Agora é hora refletir um pouco e conhecer algumas das consequências de ficar muito tempo em frente ao computador, não se preocupe, vou ser breve. Você está pronto? – Diminuição […]
Hoje vamos discutir as consequências de permanecer sentado por muito tempo, não são poucas, mas o pior é que entre elas está o risco de morte, por isso não é algo para deixar passar. Vamos ver o que pode acontecer com você quando permanece sentado por muito tempo. A maioria das pessoas que passam muito […]
Para os amantes do limão, temos uma boa notícia hoje. Se você é um deles, ficará contente em saber que já não precisam mais inventar desculpas para consumir limões, porque a verdade é que este cítrico tem muitos benefícios, especialmente se você beber com água morna. Sinta-se confortável e prepare-se: você está prestes a aprender […]
No que consiste uma boa dieta? As informações sobre este assunto são grandes, por isso, hoje vamos dizer-lhe alguns dos mitos e verdades sobre alimentos. 1 – Os ovos fazem mal? Muitas vezes, o alto teor de colesterol deste alimento tem o condenado. Isto parece seguir racionamento perfeitamente lógico: os ovos tem muito colesterol. O […]