Artigos de Rudney - Pagina 259

Benefícios dos abraços para a saúde

Quem não se refugiou no abraço de um ente querido para acalmar a ansiedade? O abraço de uma pessoa pode fazer maravilhas, é isso que demonstraram alguns estudos científicos. Então, o que você acha de conhecer os benefícios dos abraços para a saúde? Fortalece o sistema imunológico Os abraços aumentam produção de ocitocina, também conhecido […]

Como ensinar uma criança a escovar os dentes

Estima-se que mais de 40% das crianças têm cáries quando entram no jardim de infância. Nesta fase de crescimento, problemas dentários são cinco vezes mais comum do que a asma. Diante dessa realidade, é essencial ser cauteloso e saber como ensinar uma criança a escovar os dentes. Quando a começar O tempo ideal para ensinar […]

Perder peso com a luz do sol

Uma nova descoberta vai te dar uma opção a mais para você pode adicionar a sua rotina de exercícios e dieta, é descobrir como perder peso com a luz do sol. Aumente seu banho de sol Graças a um estudo da Northwestern University Feinberg School of Medicine, de Chicago, agora, sabe-se que levantar-se e tomar […]

Truques caseiros para fazer crescer cílios

Os cílios dão uma moldura especial para olhar. Ainda que se use uma máscara de melhor qualidade, ter cílios longos e arqueados naturalmente, é realmente um objeto de beleza para todos. Mas há uma desvantagem: os cílios crescem muito mais lentamente do que o cabelo, e algumas mulheres não têm cílios muito longos. É possível […]

O que fazer quando temos uma cãibra

Certamente isso já aconteceu com você: Você está sentado em silêncio, e de repente uma dor aguda ocorre em um dos músculos, geralmente nas pernas, que se tensiona por alguns angustiantes momentos. Para essa dor tão inesperada é que nós dizemos-lhe como reduzir uma cãibra e saber como alivia-la a tempo para poupar alguns minutos […]