A musculação é uma ótima atividade física, capaz de promover benefícios tanto físicos como mentais. Conheça mais sobre os muitos benefícios dessa prática, além de dicas para potencializar seus treinos e ainda uma alimentação correta para ganhar massa muscular de qualidade.
A doença celíaca trata-se de uma doença autoimune caracterizada pela intolerância ao glúten, que danifica as paredes do intestino delgado interferindo na absorção de nutrientes, o que pode levar problemas como anemia e desnutrição. Saiba mais sobre essa doença, seus sintomas, causas e dieta para celíacos.
A rinite alérgica é um tipo de alergia respiratória muito comum e que causa vários sintomas indesejáveis. Esses sintomas, são uma resposta a substâncias tóxicas que chegam ao nariz e servem para impedir que elas alcancem os pulmões. Saiba mais sobre a rinite, seus sintomas, causas e tratamentos.
A melancia é uma fruta deliciosa e muito consumida em todo o mundo e, não atoa, ela possui muitos benefícios e propriedades para o nosso organismo. Consumir esta fruta diariamente é uma ótima maneira de cuidar do coração, desintoxicar o corpo, emagrecer e se proteger contra o câncer.
Os sucos verdes estão na moda e são grandes opções para cuidar do corpo e prevenir doenças, além de que, diversos ingredientes saudáveis podem fazer parte de sua preparação, cada um proporcionando um benefício diferente. Conheça mais sobre esses sucos famosos e como preparar algumas receitas.