Os exercícios de baixa, média ou alta intensidade são capazes de tratar alguns problemas de saúde sem a utilização de remédios, e para você entender melhor, fizemos uma lista dos 7 problemas mais comuns e que você pode utilizar a atividade física como uma poderosa aliada.
Veja na matéria de hoje quais são as 5 vantagens de se tomar leite regularmente, um alimento presente desde o nosso primeiro dia de vida e que possui inúmeros nutrientes essenciais para manutenção de nossa saúde.
Veja na matéria de hoje alguns dos principais mitos e verdades sobre produtos light, alimentos que são bastante consumidos, mas que muitas pessoas têm dúvidas sobre suas verdadeiras propriedades.
Descubra hoje no post do Dicas Sobre Saúde alguns mitos que geralmente as pessoas tem a respeito da alimentação dos vegetarianos como a de que “todo vegetariano só consome alimentos saudáveis”.
Sabia que tem como prevenir um ataque cardíaco antes mesmo dele acontecer, verificando se possui algum desses sintomas? No post de hoje enumeramos 6 sintomas que antecedem um infarto em mulheres. Confira: