Artigos de Mateus - Pagina 22

Sobrepeso e sedentarismo? Comece caminhando

Caminhar é um dos movimentos humanos naturais mais inerentes, o nosso corpo é projetado para mantê-lo em movimento, por mais que se esforçam para passar oito horas sentado em uma cadeira na frente de um computador. E não é só isso, nós vamos de carro para ir buscar o pão, chegamos em casa e descansamos […]

A obesidade e outros fatores aceleram perdas cognitivas

A obesidade associada a fatores como pressão alta e outros fatores de risco, tais como distúrbios metabólicos, em alguns casos, causam um declínio mais rápido em suas capacidades cognitivas. Um estudo publicado no Jornal da Academia Americana de Neurologia, diz que a obesidade, juntamente com outros fatores, pode causar uma aceleração da perda de habilidades […]

Banhos de sol com moderação durante a gravidez

Ficar gravida no verão muitas vezes pode coincidir com o período de férias e todos de alguma forma irão para a praia, para a piscina ou para as montanhas. Mas muitas mulheres grávidas perguntam, se é bom tomar sol nesta fase? O sol tem muitos benefícios, se tomado com cautela e que o mesmo acontece […]

A cirurgia não é a solução mais fácil para a obesidade

A cirurgia é uma alternativa para o tratamento da obesidade mórbida ou excesso de peso grave e, embora ele dá excelentes resultados quando usado corretamente, é importante saber que o tratamento cirúrgico não é a solução mais fácil para a obesidade. Desde a produção de uma rápida diminuição do peso devido a alterações anatômicas e […]

Idosos: Maior desenvolvimento muscular aumenta a expectativa de vida

Evidências de um estudo publicado no The American Journal of Medicine conseguiu que as pessoas mais velhas, com maior desenvolvimento muscular têm uma maior expectativa de vida. O estudo incluiu dados de 3.659 participantes, com homen com mais de 55 anos e mulheres com mais de 65. Se realizaram um seguimento entre esses participantes que […]