A dieta de Atkins foi criada por um cardiologista americano chamado Dr. Robert Atkins, que acreditava que manter uma dieta low-carb (com baixa ingestão de carboidratos) que se concentra em alimentos ricos em proteína como carne, legumes, queijo e ovos poderia ajudar muitos a lutar contra o ganho de peso para perder rapidamente a gordura […]
A hiperglicemia, é o termo médico utilizado para açúcar elevado no sangue, o qual surge devido à incapacidade do corpo para remover a glicose do sangue de modo que as células possam utilizá-la para produzir energia. Essa condição geralmente afeta apenas as pessoas com diabetes, porque essas pessoas têm problemas com a insulina, o hormônio […]
Basta mudar alguns hábitos para desfrutar de uma vida saudável e plena. Algumas mudanças simples, na dieta, melhoras do sono, a prática atividades físicas e o controle de emoções, podem provocar uma melhora significativa da sua saúde. Para ter uma vida saudável, comer alimentos nutritivos e manter uma rotina de exercício físico regular deve ser […]
Um dos segredos para manter a aparência mais jovem da pele é manter o tecido conjuntivo forte. O pepino é rico em silício, um mineral essencial para a manutenção e fortalecimento do tecido conjuntivo, pele e cabelos. Além disso, o silício inibe o processo de envelhecimento dos tecidos. Também contém potássio, substância chamada por alguns […]
Existem muitas dietas para emagrecer. No entanto, a maioria delas vai fazer você ficar com fome, irritado e insatisfeito. Se você não tiver uma enorme força de vontade e comprometimento, a fome vai te fazer desistir de seus objetivos rapidamente. Se quer saber como emagrecer de maneira mais fácil e saudável, deve seguir o plano […]