Cada vez mais estamos nos tornando mais conscientes de que a única pílula mágica existe para manter a nossa saúde é ter uma vida de hábitos saudáveis diariamente. Hoje vamos falar sobre um novo estudo publicado na revista Pediatrics no qual confirma-se que o exercício físico é o melhor remédio que existe, incluindo para o […]
O cálculo renal é um dos distúrbios mais comuns do trato urinário. É causado pelos depósitos de substâncias que, embora normalmente são dissolvidos na urina, podem acumular-se no rim, causando o surgimento de depósitos de minerais. Eles são expelidos naturalmente através da urina, mas se aumentam de tamanho aparecem os cálculos renais, conhecidos também como […]
O aumento das temperaturas, muitas vezes faz com que o crescimento de bactérias seja maior nesta época do ano, isso afeta muitos dos alimentos que colocamos em nossa boca, e que são a causa de distúrbios digestivos que acabam prejudicando nossa flora intestinal, agravando ainda mais o problema. Por isso, é necessário manter sempre uma […]
No dia 01 de outubro é o Dia Internacional do vegetarianismo, é um dia comemorado em todo o mundo começou por uma iniciativa da Sociedade Vegetariana Norte Americana (NAVS) em 1977 e foi aprovado pela União Vegetariana Internacional, em 1978. Durante todo o mês de outubro costuma realizar uma série de atividades que promovem o […]
Você sabia que a resposta dos alimentos é diferente para cada pessoa? É claro que, quando você come alimentos ricos em açúcares, há um rápido aumento da glicose no sangue, que é metabolizada de maneira muito rápida, por isso, em breve, sua quantidade é reduzida drasticamente, o que acaba despertando novamente o apetite por açúcar, […]