Para que os cabelos fiquem sempre saudáveis você precisa ter vários cuidados com ele, e com a ajuda de alguns produtos naturais você vai conseguir manter seus cabelos sempre bem cuidados e sem precisar recorrer aos produtos químicos. 10 produtos naturais para os cabelos Manteiga de karité Manteiga de Karité é rica em ácidos graxos, […]
Uma boa noite de sono é um fator muito importante para a saúde, mas infelizmente existem pessoas que passam muitas noites sem dormir, e esse problema é muito desagradável e é chamado de insônia, então se você sofre deste problema, veja algumas dicas para tratar a insônia. Remédios naturais para tratar a insônia Valerian Valeriana […]
A auto-estima é a chave para a felicidade. Uma alta auto-estima elevada nos faz sentir bem sobre nós mesmos, ter boas relações com os outros e ter uma boa saúde emocional. Para pessoas que têm problemas de baixa auto-estima, existem várias técnicas para melhorar a auto-estima que hoje que vamos compartilhar com você. Os benefícios […]
Problemas de auto-estima são um grande desafio para a sociedade, já que ele atrapalha a saúde das pessoas e o seu convívio social. E as pessoas que sofrem com problemas de autoestima atribuem isso à má sorte, prejuízos, terceiras pessoas, etc, elas nunca. Desta forma, a baixa auto-estima nunca é ultrapassada. Por esse motivo, hoje […]
A menopausa não é uma doença, é apenas uma fase da vida em que o corpo responde às alterações hormonais típicas da idade. Muitas dessas alterações geralmente alteram o nosso humor e nosso estado físico, e uma ótima dica para aliviar esses sintomas é a prática do yoga. A falta de sono ou interesse sexual, […]