síndrome pré-menstrual

Como controlar a síndrome pré-menstrual

Como controlar a síndrome pré-menstrual

A síndrome pré-menstrual é com certeza algo que incomoda muito as mulheres, deixando-as nervosas, com dores, ansiosas, etc… Mas existem maneiras de controlar e aliviar todos os sintomas dessa síndrome. Não faça exercícios nesses períodos Os exercícios são bons para a saúde com certeza, mas nos períodos pré-menstruais, essa pode ser uma prática muito entediante, […]