síndrome da classe econômica

Como evitar a imobilidade, se viajar por muitas horas sentado

Como evitar a imobilidade, se viajar por muitas horas sentado

Muitos anos falava-se de que a “síndrome da classe econômica“, nome coloquial dado a problemas vasculares que sofremos na perna para passar muitas horas sentado em viagens longas, especialmente em classe econômica, onde o espaço para esticar as pernas é praticamente inexistente. Tantas campanhas que incentivaram prevenir a imobilidade total, se você estiver viajando muitas […]